Un accompagnement personnalisé de 4 mois
pour t’aider à retrouver ton énergie et être bien dans ta peau, sans crever de faim ni méditer pendant
des heures.
Tu sais que tu devrais manger plus de légumes,
mais le sac de chips t’attire pas mal plus.
Tu en assez d’être fatigué, mais tu n’es pas capable de lâcher Netflix pour te coucher tôt.
Tu sens que t'es beaucoup trop stressé, mais la méditation et le yoga, c'est pas ton fort!
Tu aimerais être plus en forme, mais t'as jamais aimé t'entraîner, surtout pas au gym.
La bonne nouvelle, c'est que tu n’es pas seul. C’est possible de renverser la situation.
Elle m'a accompagnée...
" Valérie m'a aidée par ses conseils au niveau de l'alimentation et de la supplémentation. J'ai perdu du poids et j'ai réduit mon taux de cholestérol ainsi que l'inflammation à mon intestin. Ma gastroentérologue m'a dit avoir très rarement vu d'aussi beaux résultats chez des patients atteints la maladie de Crohn. Mon traitement me fait perdre beaucoup de cheveux. J’avais consulté deux dermatologues, sans résultats. Valérie a trouvé une solution qui fonctionne."
LIBÉRaction: un accompagnement individuel qui vise à intégrer de saines habitudes de vie pour optimiser ta santé physique et mentale.
Ce que comprend ton accompagnement de 4 mois:
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6 séances individuelles en naturopathie (virtuel)
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6 séances individuelles en développement personnel
(virtuel ou présentiel, au choix) -
Un accès à tes expertes entre les séances pour plus de soutien
Tu pourras nous laisser des messages 24/7 et nous y répondrons sur nos heures de bureau. -
Un livre de recettes adaptées à tes besoins
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2 séances d'hypnose pré-enregistrées adaptées à tes besoins
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Une plateforme en ligne pour tout trouver au même endroit
C'est un peu comme si on te prenait la main pendant que tu mets en place
les stratégies gagnantes en fonction de TES objectifs.
Fini les régimes miracles, LIBÉRaction,
c'est un nouveau mode de vie!
Valérie Morissette
Conseillère en naturopathie
et kinésithérapeute
Ma mission est de t'aider à atteindre ton niveau de vie optimal. Et c’est en considérant ta santé dans sa globalité qu’on peut y arriver, en revoyant ensemble tes habitudes de vie afin d’apporter un changement à la fois, à ton rythme.
Ayant moi-même connu des troubles de santé chroniques qui m'empêchaient de pratiquer mon métier et de faire des activités que j'aimais, j'ai intégré la méditation et modifié mon alimentation pour soulager mes symptômes. Je suis redevenue qui j'étais, remplie d'énergie, avec une qualité de vie optimale.
Karine Robitaille
Coach en développement personnel
PNL et hypnose
Quand vient le temps de modifier nos habitudes, le mindset devient tout aussi important que l'accompagnement afin de créer des résultats durables.
J'ai moi-même eu à modifier mon alimentation et je sais à quel point le stress, nos émotions et la préménopause (merci les hormones!) peuvent jouer dans la balance... dans les 2 sens du terme!
Me fixer des objectifs réalistes, célébrer mes petites victoires et être bienveillante envers moi ont fait toute la différence. Je serai là pour t'aider à mettre ton cerveau de ton bord et garder ton focus pour atteindre tes objectifs.
" Après un épuisement mélangé avec une dépression et de l'anxiété, Karine m'a beaucoup aidée! Elle utilise une approche très personnalisée et, puisqu'elle a vécu elle-même beaucoup de nos situations, elle est plus qu'excellente pour nous guider, nous donner des trucs ou des pistes de réflexion, etc. Vraiment, je vous la recommande fortement ! Je me dis maintenant que tout le monde devrait pouvoir bénéficier d'un accompagnement pour son épanouissement personnel et global. "
Elle m'a accompagnée
Que dirais-tu de te libérer de...
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tes mauvaises habitudes qui nuisent à ta santé physique et mentale
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ce surplus de poids que tu traines depuis trop longtemps
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cette fatigue qui t'empêche de profiter pleinement de la vie
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tout ce stress qui te gruge par en dedans
Comme les solutions miracles n’existent pas,
c’est dans l’action que tu vas y arriver.
Pour atteindre les objectifs que tu vas te fixer, ça va demander des actions et de l'engagement. On va être
là pour te guider et te soutenir dans ton processus.
" J'ai déjà essayé l'alimentation keto, Minçavie et l'entraînement au gym 5 fois par semaine et ça n'a pas marché... Pourquoi ce serait différent avec vous? "
LibérAction, ce n'est pas une autre approche miraculeuse.
C'est un mode de vie basé sur de saines habitudes et une gestion adéquate du stress que tu pourras conserver pour toujours.
Après 4 mois, tu vas...
Te réveiller en pleine forme le matin et déborder d'énergie toute la journée
Aimer ton apparence et te sentir bien dans ta peau
Être outillé pour mieux gérer ton stress et tes émotions
Poser les actions nécessaires pour maintenir ton équilibre et te ramener sur la bonne track quand tu l'échappes
On ne peut pas te garantir de résultats… mais on peut t’assurer qu'ils seront à la hauteur de ton engagement. On te promet aussi d'être là pour te soutenir tout au long de ta démarche.
Valérie me suit depuis plusieurs années. Elle offre un service professionnel et personnalisé. Elle ne tient pas seulement compte du problème pour lequel on consulte. Elle s’intéresse à notre situation globale afin de nous donner des conseils sur nos habitudes de vie, exercices, posture, etc.
Elle a réussi à faire diminuer mes douleurs au dos tout en me conseillant sur mes habitudes alimentaires et ma façon de m'entraîner. Je l'ai référée à plusieurs connaissances. Un service exceptionnel!
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Karine m'a fait un bien fou et elle est arrivée dans ma vie avec un timing parfait. De gros changements dans ma vie professionnelle et personnelle m'ont amenée à avoir besoin de me poser, de réfléchir à ce que je voulais, à qui j'étais. L'approche très accessible et concrète de Karine m'a vite mise à l'aise.
J'ai été charmée par son service d'hypnose et ses nombreux exercices qui nous permettent de nous découvrir. Il est important de prendre soin de soi, nous sommes notre plus grande richesse et Karine m'a permis de me poser, de m'accorder du temps pour réfléchir à ce que je voulais et qui je voulais être.
Elles nous ont accompagnées...
Prêt à passer à l'action?
ATTENTION! Pour nous assurer d'offrir un service de qualité supérieur,
nous prendrons un nombre limité de participants chaque semaine.
IL NOUS RESTE 7 PLACES POUR UN DÉPART EN JANVIER.
LibérAction (1 versement)
2 500
Valable 4 mois
BONUS: 1 mois supplémentaire d'accès à tes expertes
5 mois d'accompagnement et de soutien
6 rencontres en naturothérapie avec Valérie Morissette
6 rencontres en coaching ou hypnose avec Karine Robitaille
Un accès à nous entre les séances pour plus de soutien
7 jours de recettes adaptées à tes besoins
2 séances d'hypnose pré-enregistrées adaptées à tes besoins
Une plateforme en ligne pour tout trouver au même endroit
LibérAction (4 versements)
625
Tous les mois
Valable 4 mois
4 mois d'accompagnement et de soutien
6 rencontres en naturothérapie avec Valérie Morissette
6 rencontres en coaching ou hypnose avec Karine Robitaille
Un accès à nous entre les séances pour plus de soutien
7 jours de recettes adaptées à tes besoins
2 séances d'hypnose pré-enregistrées adaptées à tes besoins
Une plateforme en ligne pour tout trouver au même endroit
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Quelles sont les prochaines étapes?Dès la réception de ton paiement, tu recevras un courriel avec 3 étapes à réaliser: Remplir le formulaire de consentement Remplir un bilan de santé et un journal alimentaire (pas de panique, juste pour 5 jours!) Réserver ta première séance avec Karine et Valérie Tu recevras également toutes les instructions requises pour avoir accès à tes inclusions.
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Comment fonctionne l’accès à vous entre les séances?On utilise une application par laquelle on peut se transmettre des messages textes ou vocaux. Tu peux nous laisser des messages 24/7 et nous y répondrons de 9h à 17h, du lundi au vendredi (sauf vacances et fériés).
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Je ne suis pas à l’aise avec l’hypnose. Est-ce que cet accompagnement est quand même pour moi?Tout à fait, on peut autant travailler en coaching PNL qu'en hypnose, avec des résultats tout autant transformateurs.
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Est-ce que je vais être obligé de prendre une tonne de suppléments?Pas du tout. Notre vision est d'optimiser les volets alimentation, hydratation, mouvement et mindset avant tout. Les suppléments sont là pour amplifier tes résultats, mais jamais tu ne seras obligé d'en acheter.
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Est ce que je dois tout écrire et calculer?Pas du tout. Au départ, tu devras remplir un journal alimentaire pendant 5 jours pour avoir un aperçu de ce que tu manges et ensuite, nous établirons ton plan d'action personnalisé.
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Je déteste aller au gym… est-ce obligatoire?Bien sûr que non! Valérie va t'aider à trouver une activité qui te plaît et que tu pourras intégrer doucement, à ton rythme.
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Que se passe-t-il si je suis absent ou en retard à mon rendez-vous?ABSENCE: Si tu nous avises au moins 24 heures à l'avance, il n'y a aucun frais ou pénalité. Dans le cas d'une absence sans préavis, la séance sera perdue, sauf en cas d'urgence bien sûr. RETARD: La séance aura quand même lieu, mais elle finira à l'heure prévue de façon à respecter notre horaire et les séances des autres clients.
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Offrez-vous des reçus pour les assurances?Les montants correspondant aux séances individuelles sont admissibles à l'émission de reçus, qui seront remis sur demande après chaque séance.
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Comment en savoir plus sur Valérie Morissette?Site internet Facebook Instagram LinkedIn Appel découverte
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Comment en savoir plus sur Karine RobitailleSite internet Facebook Instagram LinkedIn Appel découverte